Warning: The magic method Visual_Form_Builder::__wakeup() must have public visibility in /customers/7/3/e/c2dypqyrb/webroots/r538812/wp-content/plugins/visual-form-builder/visual-form-builder.php on line 68 Warning: The magic method Visual_Form_Builder_Form_Display::__wakeup() must have public visibility in /customers/7/3/e/c2dypqyrb/webroots/r538812/wp-content/plugins/visual-form-builder/public/class-form-display.php on line 35 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/7/3/e/c2dypqyrb/webroots/r538812/wp-content/plugins/visual-form-builder/visual-form-builder.php:68) in /customers/7/3/e/c2dypqyrb/webroots/r538812/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1831 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/7/3/e/c2dypqyrb/webroots/r538812/wp-content/plugins/visual-form-builder/visual-form-builder.php:68) in /customers/7/3/e/c2dypqyrb/webroots/r538812/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1831 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/7/3/e/c2dypqyrb/webroots/r538812/wp-content/plugins/visual-form-builder/visual-form-builder.php:68) in /customers/7/3/e/c2dypqyrb/webroots/r538812/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1831 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/7/3/e/c2dypqyrb/webroots/r538812/wp-content/plugins/visual-form-builder/visual-form-builder.php:68) in /customers/7/3/e/c2dypqyrb/webroots/r538812/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1831 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/7/3/e/c2dypqyrb/webroots/r538812/wp-content/plugins/visual-form-builder/visual-form-builder.php:68) in /customers/7/3/e/c2dypqyrb/webroots/r538812/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1831 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/7/3/e/c2dypqyrb/webroots/r538812/wp-content/plugins/visual-form-builder/visual-form-builder.php:68) in /customers/7/3/e/c2dypqyrb/webroots/r538812/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1831 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/7/3/e/c2dypqyrb/webroots/r538812/wp-content/plugins/visual-form-builder/visual-form-builder.php:68) in /customers/7/3/e/c2dypqyrb/webroots/r538812/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1831 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/7/3/e/c2dypqyrb/webroots/r538812/wp-content/plugins/visual-form-builder/visual-form-builder.php:68) in /customers/7/3/e/c2dypqyrb/webroots/r538812/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1831 {"id":1639,"date":"2023-04-25T20:55:27","date_gmt":"2023-04-25T19:55:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.narum.org\/?p=1639"},"modified":"2023-04-18T20:59:00","modified_gmt":"2023-04-18T19:59:00","slug":"angrep-og-forsvar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.narum.org\/angrep-og-forsvar\/","title":{"rendered":"Angrep og forsvar"},"content":{"rendered":"\n

N\u00e5r samlivet f\u00f8les som et evig rettsdrama, blir det vanskelig \u00e5 finne veien til et forlik.<\/strong><\/h4>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Anna og Adrian er advokater. De er begge dyktige fagfolk, og da de m\u00f8ttes var Anna advokatfullmektig mens Adrian kjempet for \u00e5 f\u00e5 partnerskap i advokatfirmaet han jobber i. Da Anna ble gravid, fant de ut at hun skulle s\u00f8ke seg over i det offentlige. Det regnet de som det lureste, i og med at det \u00e5 ta ut mamma- eller pappaperm gjerne f\u00e5r glasstaket til \u00e5 senke seg i advokatbransjen.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

N\u00e5 har Anna og Adrian havnet i en t\u00e5ke hvor de bytter p\u00e5 \u00e5 anklage hverandre for alt mulig. Selv en tilsynelatende harml\u00f8s handling som \u00e5 sende saltet kan bli oppfattet som uttrykk for kritikk eller anklage. En hvilken som helst rykning i ansiktet fortolkes negativt, og de bytter p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 i forsvar og angrep. Par som havner her, g\u00e5r rundt i en evig tilstand av beredskap. Begge forventer at alt som kommer fra den andre, er en anklage det gjelder \u00e5 forsvare seg mot. <\/p>\n\n\n\n

De bruker samme ord om hvordan de opplever \u00e5 v\u00e6re i denne t\u00e5ken: Det er slitsomt, de er lei seg, de savner hverandre, de lengter etter oversikt og trygghet, men anklagene kommer s\u00e5 raskt og s\u00e5 automatisert at de ikke greier \u00e5 stoppe. <\/p>\n\n\n\n

Anna mener at Adrian har latt henne forst\u00e5 at han har den viktigste jobben, siden han tjener vesentlig mer enn henne. Derfor er det rimelig at hun tar seg av alt p\u00e5 hjemmefronten. Hun mener Adrian kan oppf\u00f8re seg som om hun er hans personlige sekret\u00e6r hvis tid han kan styre som han vil. Tanken p\u00e5 dette gj\u00f8r henne rasende, og hun minner ham p\u00e5 at hun fikk bedre karakterer enn ham p\u00e5 studiet og godt kunne v\u00e6rt den som jobbet seg opp til partner. Adrian kan anf\u00f8re flere faktafeil og minst to feilslutninger i Annas narrativ. Hvis hun bare ville la ham snakke ut, skulle han med glede greie ut om hvordan ting egentlig henger sammen. <\/p>\n\n\n\n

Anna og Adrian er ikke alene. Mange av mine klienter er advokater. De er ofte morsomme \u00e5 snakke med fordi de er s\u00e5 verbale, men de har en lei uvane med \u00e5 ta med seg sin profesjons verkt\u00f8y hjem. N\u00e5r de begynner en krangel, tyr de straks til juridisk sjargong og bruker den mot hverandre: – Prim\u00e6rt mener jeg du er f\u00f8dt lat, sekund\u00e6rt synes jeg du alltid er sur og terti\u00e6rt er du bortskjemt.  <\/p>\n\n\n\n

Jeg pr\u00f8ver \u00e5 m\u00f8te dem spr\u00e5klig og ber Anna beskrive for meg hva de krangler om som hun oppfatter som trivielt, og hva hun oppfatter som konstitusjonelt. Deretter ber jeg Adrian gj\u00f8re det samme. De g\u00e5r gjennom listen sammen. Begge oppfatter alt de krangler om, som trivielt. De krangler alts\u00e5 egentlig bare om sm\u00e5ting \u2013 men hvorfor kjennes det da s\u00e5 vondt? De ser p\u00e5 hverandre og kommer til samme konklusjon samtidig: Ikke noe av kranglingen deres handler om at de vil g\u00e5 fra hverandre slik de har trodd. Alts\u00e5 er kranglingen triviell, ikke konstitusjonell. <\/p>\n\n\n\n

De smiler til hverandre, og Adrian m\u00e5 felle en t\u00e5re. Hver eneste lille krangel har kjentes som om den skulle v\u00e6re tilstrekkelig grunn til \u00e5 g\u00e5 fra hverandre. N\u00e5 fikk de plutselig en velkjent metafor \u00e5 forholde seg til, de f\u00f8ler begge at de er p\u00e5 tryggere grunn n\u00e5r de snakker om fag enn n\u00e5r de snakker om relasjon, og ikke-konstitusjonelle problemer kan de greie \u00e5 mestre. <\/p>\n\n\n\n

Hvorfor kan det likevel kjennes som om de vakler p\u00e5 randen av stupet? De er utslitt etter \u00e5 ha v\u00e6rt i h\u00f8y beredskap i flere \u00e5r, alltid klar til forsvar og angrep. Begge f\u00f8ler seg avvist, og denne f\u00f8lelsen overd\u00f8ver det som skjer i situasjonen; andre perspektiver slipper ikke til. Dette er helt normalt. Sinne og frykt er grunnleggende og lett tilgjengelige f\u00f8lelser som ofte har bidratt til v\u00e5re urm\u00f8dres overlevelse. <\/p>\n\n\n\n

Anna og Adrian trodde selve parforholdet deres var truet, men tok feil av hverandres intensjoner, og de hadde ikke utviklet noe felles spr\u00e5k for hvordan de har det som par. Det \u00e5 f\u00e5 inn noen velkjente fagbegreper i samtalen har endret hvordan de oppfatter det som skjer. En i utgangspunktet uutholdelig og h\u00e5pl\u00f8s situasjon er blitt til noe de tror de kan mestre. De begynner med vissheten om at kranglingen ikke betyr slutten p\u00e5 forholdet, deretter gjelder det \u00e5 l\u00e6re seg \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 havne i offerroller. De m\u00e5 kunne styre selv n\u00e5r de velger \u00e5 krangle og n\u00e5r de velger \u00e5 la v\u00e6re. Dette krever trening, men bel\u00f8nningen er stor: et bedre liv.<\/p>\n\n\n\n

Publisert i Dagbladet Magasinet 13. februar 2021
Psykolog og parterapeut Andreas L\u00f8es Narum i Parweb.no
Kategorier: Relasjonstips, D\u00e5rlig kommunikasjon, Kranglem\u00f8nstre<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

N\u00e5r samlivet f\u00f8les som et evig rettsdrama, blir det vanskelig \u00e5 finne veien til et forlik. Anna og Adrian er advokater. De er begge dyktige fagfolk, og da de m\u00f8ttes var Anna advokatfullmektig mens Adrian kjempet for \u00e5 f\u00e5 partnerskap i advokatfirmaet han jobber i. Da Anna ble gravid, fant de ut at hun skulle s\u00f8ke seg over i det offentlige. Det regnet de som det lureste, i og med at det \u00e5 ta ut mamma- eller pappaperm gjerne f\u00e5r glasstaket til \u00e5 senke seg i advokatbransjen.\u00a0 N\u00e5 har Anna og Adrian havnet i en t\u00e5ke hvor de bytter p\u00e5\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[53,56,55,85,57,47,39],"tags":[139,141,142,106,144,74,140,143,81],"post_folder":[],"blocksy_meta":"","yoast_head":"\nAngrep og forsvar - narum.org<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.narum.org\/angrep-og-forsvar\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nb_NO\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Angrep og forsvar - narum.org\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"N\u00e5r samlivet f\u00f8les som et evig rettsdrama, blir det vanskelig \u00e5 finne veien til et forlik. Anna og Adrian er advokater. De er begge dyktige fagfolk, og da de m\u00f8ttes var Anna advokatfullmektig mens Adrian kjempet for \u00e5 f\u00e5 partnerskap i advokatfirmaet han jobber i. Da Anna ble gravid, fant de ut at hun skulle s\u00f8ke seg over i det offentlige. Det regnet de som det lureste, i og med at det \u00e5 ta ut mamma- eller pappaperm gjerne f\u00e5r glasstaket til \u00e5 senke seg i advokatbransjen.\u00a0 N\u00e5 har Anna og Adrian havnet i en t\u00e5ke hvor de bytter p\u00e5\u2026\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.narum.org\/angrep-og-forsvar\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"narum.org\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=566486948\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-04-25T19:55:27+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-04-18T19:59:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.narum.org\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/2021_0213_Angrep_Forsvar-1024x677.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Andreas L\u00f8es Narum\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Andreas L\u00f8es Narum\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ansl. lesetid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.narum.org\/angrep-og-forsvar\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narum.org\/angrep-og-forsvar\/\"},\"author\":{\"name\":\"Andreas L\u00f8es Narum\",\"@id\":\"https:\/\/www.narum.org\/#\/schema\/person\/cc198957e9fa951e83420136e0977383\"},\"headline\":\"Angrep og forsvar\",\"datePublished\":\"2023-04-25T19:55:27+00:00\",\"dateModified\":\"2023-04-18T19:59:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narum.org\/angrep-og-forsvar\/\"},\"wordCount\":810,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narum.org\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narum.org\/angrep-og-forsvar\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.narum.org\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/2021_0213_Angrep_Forsvar-1024x677.jpg\",\"keywords\":[\"advokater\",\"angrep\",\"forsvar\",\"kommunikasjon\",\"konstitusjonelt\",\"krangling\",\"kritikk\",\"trivielt\",\"verkt\u00f8y\"],\"articleSection\":[\"Kj\u00e6rlighetsteorier\",\"Kommunikasjon\",\"Krangling\",\"Parterapi\",\"Relasjonstips\",\"Reparasjon\",\"Verkt\u00f8y\"],\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.narum.org\/angrep-og-forsvar\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.narum.org\/angrep-og-forsvar\/\",\"url\":\"https:\/\/www.narum.org\/angrep-og-forsvar\/\",\"name\":\"Angrep og forsvar - narum.org\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narum.org\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narum.org\/angrep-og-forsvar\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narum.org\/angrep-og-forsvar\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.narum.org\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/2021_0213_Angrep_Forsvar-1024x677.jpg\",\"datePublished\":\"2023-04-25T19:55:27+00:00\",\"dateModified\":\"2023-04-18T19:59:00+00:00\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.narum.org\/angrep-og-forsvar\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/www.narum.org\/angrep-og-forsvar\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.narum.org\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/2021_0213_Angrep_Forsvar-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.narum.org\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/2021_0213_Angrep_Forsvar-scaled.jpg\",\"width\":2560,\"height\":1693},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.narum.org\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.narum.org\/\",\"name\":\"narum.org\",\"description\":\"Parterapi og samlivsveiledning, individuell terapi, ledertrening, psykologi, utbrenthet\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narum.org\/#organization\"},\"alternateName\":\"parterapi - individualterapi - ledelse\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.narum.org\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.narum.org\/#organization\",\"name\":\"narum.org\",\"alternateName\":\"abintus as\",\"url\":\"https:\/\/www.narum.org\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/www.narum.org\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.narum.org\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/narumlogo_hoi.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.narum.org\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/narumlogo_hoi.png\",\"width\":1634,\"height\":2014,\"caption\":\"narum.org\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narum.org\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=566486948\",\"https:\/\/www.youtube.com\/@2minutterspsykologi361\",\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/andreas-l\u00f8es-narum-3383321\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.narum.org\/#\/schema\/person\/cc198957e9fa951e83420136e0977383\",\"name\":\"Andreas L\u00f8es Narum\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/www.narum.org\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bf467da2412aebd1804f7c43d1b44875?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bf467da2412aebd1804f7c43d1b44875?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Andreas L\u00f8es Narum\"},\"url\":\"https:\/\/www.narum.org\/author\/andreas2930\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Angrep og forsvar - narum.org","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.narum.org\/angrep-og-forsvar\/","og_locale":"nb_NO","og_type":"article","og_title":"Angrep og forsvar - narum.org","og_description":"N\u00e5r samlivet f\u00f8les som et evig rettsdrama, blir det vanskelig \u00e5 finne veien til et forlik. Anna og Adrian er advokater. De er begge dyktige fagfolk, og da de m\u00f8ttes var Anna advokatfullmektig mens Adrian kjempet for \u00e5 f\u00e5 partnerskap i advokatfirmaet han jobber i. Da Anna ble gravid, fant de ut at hun skulle s\u00f8ke seg over i det offentlige. Det regnet de som det lureste, i og med at det \u00e5 ta ut mamma- eller pappaperm gjerne f\u00e5r glasstaket til \u00e5 senke seg i advokatbransjen.\u00a0 N\u00e5 har Anna og Adrian havnet i en t\u00e5ke hvor de bytter p\u00e5\u2026","og_url":"https:\/\/www.narum.org\/angrep-og-forsvar\/","og_site_name":"narum.org","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=566486948","article_published_time":"2023-04-25T19:55:27+00:00","article_modified_time":"2023-04-18T19:59:00+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/www.narum.org\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/2021_0213_Angrep_Forsvar-1024x677.jpg"}],"author":"Andreas L\u00f8es Narum","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skrevet av":"Andreas L\u00f8es Narum","Ansl. lesetid":"4 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.narum.org\/angrep-og-forsvar\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.narum.org\/angrep-og-forsvar\/"},"author":{"name":"Andreas L\u00f8es Narum","@id":"https:\/\/www.narum.org\/#\/schema\/person\/cc198957e9fa951e83420136e0977383"},"headline":"Angrep og forsvar","datePublished":"2023-04-25T19:55:27+00:00","dateModified":"2023-04-18T19:59:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.narum.org\/angrep-og-forsvar\/"},"wordCount":810,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.narum.org\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.narum.org\/angrep-og-forsvar\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.narum.org\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/2021_0213_Angrep_Forsvar-1024x677.jpg","keywords":["advokater","angrep","forsvar","kommunikasjon","konstitusjonelt","krangling","kritikk","trivielt","verkt\u00f8y"],"articleSection":["Kj\u00e6rlighetsteorier","Kommunikasjon","Krangling","Parterapi","Relasjonstips","Reparasjon","Verkt\u00f8y"],"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.narum.org\/angrep-og-forsvar\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.narum.org\/angrep-og-forsvar\/","url":"https:\/\/www.narum.org\/angrep-og-forsvar\/","name":"Angrep og forsvar - narum.org","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.narum.org\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.narum.org\/angrep-og-forsvar\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.narum.org\/angrep-og-forsvar\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.narum.org\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/2021_0213_Angrep_Forsvar-1024x677.jpg","datePublished":"2023-04-25T19:55:27+00:00","dateModified":"2023-04-18T19:59:00+00:00","inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.narum.org\/angrep-og-forsvar\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/www.narum.org\/angrep-og-forsvar\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.narum.org\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/2021_0213_Angrep_Forsvar-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.narum.org\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/2021_0213_Angrep_Forsvar-scaled.jpg","width":2560,"height":1693},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.narum.org\/#website","url":"https:\/\/www.narum.org\/","name":"narum.org","description":"Parterapi og samlivsveiledning, individuell terapi, ledertrening, psykologi, utbrenthet","publisher":{"@id":"https:\/\/www.narum.org\/#organization"},"alternateName":"parterapi - individualterapi - ledelse","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.narum.org\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.narum.org\/#organization","name":"narum.org","alternateName":"abintus as","url":"https:\/\/www.narum.org\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/www.narum.org\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.narum.org\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/narumlogo_hoi.png","contentUrl":"https:\/\/www.narum.org\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/narumlogo_hoi.png","width":1634,"height":2014,"caption":"narum.org"},"image":{"@id":"https:\/\/www.narum.org\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=566486948","https:\/\/www.youtube.com\/@2minutterspsykologi361","https:\/\/www.linkedin.com\/in\/andreas-l\u00f8es-narum-3383321\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.narum.org\/#\/schema\/person\/cc198957e9fa951e83420136e0977383","name":"Andreas L\u00f8es Narum","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/www.narum.org\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bf467da2412aebd1804f7c43d1b44875?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bf467da2412aebd1804f7c43d1b44875?s=96&d=mm&r=g","caption":"Andreas L\u00f8es Narum"},"url":"https:\/\/www.narum.org\/author\/andreas2930\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.narum.org\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1639"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.narum.org\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.narum.org\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narum.org\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narum.org\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1639"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.narum.org\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1639\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1641,"href":"https:\/\/www.narum.org\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1639\/revisions\/1641"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.narum.org\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1639"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narum.org\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1639"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narum.org\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1639"},{"taxonomy":"post_folder","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narum.org\/wp-json\/wp\/v2\/post_folder?post=1639"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}