-
Er det trygt nå? PTSD for dem rundt
Å leve med posttraumatisk stressyndrom er tyngst for den det gjelder, men det krever mye av menneskene rundt også Trine og Truls beskriver hvordan de møttes og ble kjærester på en bar i Spania. Året før hadde Trine bare såvidt overlevd en bilulykke hvor hun mistet to venner og ble liggende lenge på sykehus. De…
-
Hissig vs sindig
Føles det som om partneren din har et helt annet verdisett enn deg? Det kan handle om forskjeller i personlighetstrekket Temperament Tor og Torstein tror de er i en eksistensiell krangel og lurer på om de må gjøre det slutt. Men de kan ikke snakke om forskjellene uten å havne i skyttergraver, og nå har…
-
Marsordre og møteskrekk
Når den ene er utadvendt og den andre innadvendt, kan 17. mai bli en dragkamp for ekteskapet Ulla og Ulvar kom til meg i konflikt. De hadde hatt ansvaret for 17. mai-opplegget på skolen i 2019. De måtte sørge for at nesten tusen mennesker fikk servering, og at alle fikk kaste pil og hoppe sekkeløp.…
-
Ni spørsmål til en første date
Å gå på date handler for de fleste om å få seg kjæreste. Ni spørsmål tar deg gjennom kvelden uten pinlig stillhet Når du sitter der og har møtt en person for første gang, gjelder det å fremstå som rask og morsom – en som er kvikk i replikken, har kunnskap om mange ting, og…
-
Vend i tide – nødbremsrituale
Alle par bør ha en nødbremsprosedyre. Da kan man unngå at krangling og vonde følelser tar overhånd Anna og Adrian er advokater. De har nettopp lært seg å organisere kranglingen sin slik at de kan skjelne mellom hva som er trivielt og hva som er konstitusjonelt. Tidligere har de følt at hver eneste krangel var…
-
Feriekompromiss
Vil du gjøre det samme som ifjor, eller er du åpen for nye erfaringer? Sommerplaner kan utarte til heftige krangler Åse og Åge har havnet i feriekrangel. Åge vil til familiehytta ved sjøen, den som hans familie har eid siden krigen. Han forklarer hvordan de kommer inn i sommerrutinene på hytta, hvordan de fisker, griller…
-
Singeløkonomi
Pengetabu av DNB handler om det du lurer på, men ikke tør å spørre om. I hver episode får Silje Sandmæl besøk av to spennende gjester som sammen løser lytternes problemer. “Karianne” føler seg urettferdig behandlet av et vennepar og “Marielle” skal skilles men stusser over mannens forslag til fordeling av boligen. I denne episoden…
-
Tett på med Marte Spurkland
Hva skal til for å bli en bittelitt bedre versjon av seg selv? Tidligere polititopp Hanne Kristin Rohde pleide å søke trygghet. Så skjønte hun at det var frihet som gjorde henne lykkelig. Forfatter Tore Renberg har hatt en slumrende musiker inni seg i mange år. Nå gir han ut soloplate, som er hundre prosent…
-
Parterapi endret alt for oss!
Kristin Gjelsvik sier dette om parterapi: Det beste vi har gjort for forholdet vårt, er å begynne med parterapi. Da vi begge kjente på et sinne og en unødvendig irritasjon overfor hverandres uvaner, var det på tide å ta grep – ingen av oss var tjent med dårlig stemning og dårlig kommunikasjon. Vi har over…
-
NRK Ekko med Harald Eia og Andreas Løes Narum
En ting er hvordan DU håper eller tror du blir oppfattet av andre. Noe annet er hvordan du faktisk ER – ja hva slags personlighet du har. I flere tusen år har vi mennesker forsøkt å forstå oss selv Kan en personlighetstest – ja en slik man tar på nett – gi nyttig selvinnsikt? Ekko…
-
Midtlivsmannen Arild Opheim i samtale med Andreas Løes Narum
Er personligheten vår avgjerande for om vi får ei skikkeleg midtlivskrise eller ikkje? Har noken av oss personlighetstrekk som gjer at vi meir eller mindre er dømt til å ryke på ein totalkollaps av ei krise ein stad midt i livet? I denne episoden møter eg psykolog Andreas Løes Narum, som skal finne ut om…
-
Angrep og forsvar
Når samlivet føles som et evig rettsdrama, blir det vanskelig å finne veien til et forlik. Anna og Adrian er advokater. De er begge dyktige fagfolk, og da de møttes var Anna advokatfullmektig mens Adrian kjempet for å få partnerskap i advokatfirmaet han jobber i. Da Anna ble gravid, fant de ut at hun skulle…
-
Memento mori – gyngestoltesten
Vil du ha et nyttårsforsett som virkelig betyr noe? Prøv gyngestoltesten. I Dagmars familie handler nyttårsforsettene gjerne om å bli kvitt uvaner. De starter friskt, men lykkes sjelden. Hun vurderer et annet slags nyttårsforsett i år. Hun har alltid vært redd for døden, 2020 bragte liksom døden nærmere, men ingen i familien vil snakke om…
-
Spørsmål for livet
Vurderer du å flytte sammen med kjæresten din? Her er seks ting dere bør spørre hverandre om først. Ida drømmer om å finne en idealpartner, aller helst en tvillingsjel som hun nesten har telepatisk forbindelse med. Men hun har brent seg. I to samboerskap har det vist seg at friksjonen ble for stor. Problemet med…
-
Finn julefreden
I pandemiår er det lett å bli ekstra stresset før jul. Her er fem verktøy du kan bruke for å finne juleroen. Det er en mørk og stormfull dag. Solen har bare så vidt vært innom kontoret mitt før den fikk annet å gjøre. Siri sparker av seg gummistøvlene på vei inn i terapirommet, hun…
-
Etter forelskelsen
Endelig har du funnet den rette, og lykkelig-alle-sine-dager kan starte. Så hva nå? Inger og Ivar ble sammen for et år siden, er fremdeles ganske forelsket og nå skal Ivar flytte inn hos Inger. De har sett mange parforhold gå istykker og nå har de bestilt time for å komme trøbbelet i forkjøpet. Hvordan kan…
-
Selvforskyldt singelliv
Det kan være flere grunner til at mange ikke har kjæreste. Her er fem av dem. Helge lider av Det ytre Hollywood-syndromet. Han har brukt mye tid foran skjerm og er blitt vant til at damer ser ut som filmstjerner. Hvis han møter en dame som ikke ser bra ut, mister han interessen og går…
-
Sjekking på gamlemåten
Disse tre tingene kan hjelpe deg i jakten på en kjæreste: Nærhet, kunnskap og likhet. Den vanlige måten å lete etter en mulig partner på er blitt å bruke nettet. Dette er enkelt fordi begge da vet at de er på jakt etter en partner. Men hva hvis du har funnet en i det virkelige…
-
På kjærestejakt
Skal du finne en partner, bør du først gå noen runder med deg selv. Det gjør dating mindre strevsomt. Kari på 32 har gjort det hun kan for å finne seg en kjæreste. Nå er hun sliten og lei og har bedt om hjelp. Er det noe galt med henne, siden hun ikke greier å…
-
Løsningsorientert
Utveien kan være nærmere enn du tror hvis du husker å være et velgende menneske. Truls er stengt inne på cellekontoret sitt og føler at han har mistet all kontroll over livet. Han har lagt seg ned på gulvet og ser mismodig i veggen. Sjefen er forsåvidt en bra mann. Sist de hadde med hverandre…
-
Historiefella
Hilde og Hans har havnet i Historiefella. De er uenige om hva som egentlig skjedde, og begge er overbevist om egen versjon helt ned til minste detalj. Hilde vet at hun kjenner den objektive sannheten. Det gjør Hans også. For begge gjelder det å få etablert den ene, rene sannhet.
-
Rydderadarkonflikt
Henriks rydderadar er kalibrert på en helt annen måte. Han legger fra seg ting, rett ned på gulvet, uansett hvor han er i boligen. Overflaterot kan han tolerere bare han vet hvor ting er. Han legger ikke merke til hybelkaniner under sofaen, de tikker rett og slett ikke inn på hans radar, men det er…
-
Trollet i kontroll
Ulik personlighet kan føre til unødvendig friksjon hvis man ikke lærer seg å snakke om det uten å havne i et vondt kranglemønster. «Kaja» og «Kristian» kommer til meg for første gang en onsdag. Kaja opplever at det hun gjør, aldri er godt nok for Kristian. Hun føler at hun er oppe til en evig…
-
Gjenoppbygging etter utroskap
Det er lett å gjøre ting man angrer på, også etter at utroskapen er avslørt. Det haster å gjøre de riktige tingene i riktig rekkefølge når utroskap kommer for en dag. Ulrikke og Ulvar hadde sin verste dag en onsdag i oktober. Ulrikke var tilfeldigvis i nærheten da det tikket inn en melding på Ulvars…
Relasjonstips
Gå inn på en lenke og klikk på kategoriene i toppteksten for å se flere relevante artikler.